‘El valor del perdón’

Editorial: Selector
ISBN: 970-643-616-2
Año de Edición: 2008
Edición: 3ª.
Páginas: 130

A través de su vida, los humanos acumulan sentimientos de muy diversa índole, desde alegría y bienestar, hasta tristeza, angustia y rencor. Éste quizá sea el más cruel porque se adentra en el corazón, y la persona que lo guarda no pierde oportunidad para lanzar su odio contra cualquiera.

Así, los humanos viven abrumados por sus rencores y sólo pueden hallar la paz y la estabilidad interiores a través del perdón. Para subsanar estas llagas del alama, ese perdón debe partir de cada persona, y El valor del perdón ofrece un método para lograrlo. En estas páginas, el lector descubrirá sus miedos, enojos, y resentimientos con un sencillo autoanálisis; además, mediante las capacidades y potencialidades recién afloradas, usted podrá iniciar el proceso del perdón y concederlo a quienes lo insultaron o condenaron. Pero lo más importante: encontrará el perdón para usted mismo, que es el auténtico cometido de El valor del perdón. 

Isaac Barbosa Ramos. Egresado como licenciado en psicología del ITESO (1998) ejerce desde entonces la asesoría en el ámbito privado. Su visión de la vida es sencilla y práctica: no hay más vida que ésta ni día mejor que el presente, por lo que busca vivir cada día como el último y más importante, invitado a quienes le conocen y consultan a hacer exactamente lo mismo con un enfoque muy claro: ante todo, honestidad y congruencia. Es autor de Aprender a perdonar y El valor del perdón.

ÍNDICE

Prólogo por Gina Zohn
 
Introducción

Capítulo I El perdón que conocemos

  Felicidad y sufrimiento
  Qué es el perdón
  Usos principales de la palabra perdón
  ¿Sabemos quiénes somos?
  Sensación, emoción y confusión
  Sentimientos y razón
  El modelo de perdón

Capítulo II El perdón verdadero

            ¿Por qué es necesario el perdón?
            ¿Qué puede responder?
            En qué consiste perdonar
            Permanecer en el perdón

Capítulo III Lo primero en el perdón

Renunciar al orgullo
Contactar con lo humano
Darse cuenta de lo que será perdonar
Precauciones sobre el perdón
El peligro de sentir autoritarismo
Una autoridad diferente 

Capítulo IV Los errores más comunes en torno al perdón

Perdonar por comodidad
Perdonar por culpa
Perdonar por obligación
Perdonar condicionando

Capítulo V Los espacios que necesita el perdón

Qué perdonar
Un espacio para el perdón
La proyección como camino hacia el perdón
El proceso del perdón 

Capítulo VI El diálogo y el perdón

Lo que se dice cuando se calla
La ausencia de diálogo
La capacidad de querer escuchar
Planear el diálogo
Saber discutir
Perdonar dialogando

Capítulo VII El perdón verdadero si existe

Por qué el perdón en nuestras vidas
Entre el amor y el perdón
Notas acerca del perdón verdadero
Un modelo de perdón 

Capítulo VIII Ejercicios

Renacimiento
Restauración de la confianza
Igualación de las personas
Aprender la tolerancia
Diálogo con personas ausentes
Reparación del error
Visualización del potencial
Minimizar la culpa
Sanar las heridas
El yo ideal versus el yo real

Capítulo IX Un poco de teoría

Definición del concepto de perdón
El contexto del perdón
Algunos factores que facilitan el proceso de perdón
Elementos que dificultan el proceso de perdón
Etapas contenidas en el proceso de perdón
Beneficios del perdón
El trabajo del terapeuta torno al perdón

Conclusión