‘Pedir perdón sin humillarse’

Editorial: Sal Terrae
ISBN: 84-293-1613-2
Año de Edición: 2005
174 páginas

¿Quién no ha sentido alguna vez la necesidad de pedir perdón, pero no ha sido capaz de decidirse a hacerlo? Tal vez porque ese proceso va contra los valores de competición y de autoafirmación imperantes en la sociedad, por no saber cómo actuar, o por miedo a la acogida que la persona ofendida dispensará a la petición de perdón.

Este libro afirma que ese proceso es posible, que es liberador y que puede ser una ocasión extraordinaria de crecimiento personal.

Pedir perdón sin humillarse reúne todo lo que se necesita para comprender el proceso de petición de perdón y vivirlo serenamente. Por eso constituye el complemento indispensable de Cómo perdonar: perdonar para sanar, sanar para perdonar, la primera y célebre obra que Monbourquette dedicó al tema del perdón. 

Jean Monbourquette Sacerdote y psicólogo, ha animado centenares de talleres de formación para diversos grupos: profesionales, grupos populares, parejas y padres. Es autor de Cómo perdonar (1995); Reconciliarse con la propia sombra (1999); A cada cual su misión (2000); Crecer (2001); De la autoestima a la estima del Yo profundo (2004); Estrategias para desarrollar la autoestima y la estima del Yo profundo (2004), todos ellos publicados por Sal Terrae.

Índice

Introducción

Primera parte: Nociones generales sobre la petición de perdón individual

  1 La importancia de pedir perdón

La importancia de la petición de perdón
La importancia de la petición de perdón en las grandes religiones

2 Lo excusable no requiere perdón

Cuando no hay ofensa
Cuando hay una ofensa involuntaria
Cuando hay una ofensa intencionada
Cuando hay ofensas cometidas contra personas cercanas
Ejercicios

3 Las falsas peticiones de perdón

Las peticiones de perdón, meras fórmulas de cortesía
Las peticiones de perdón por las faltas involuntarias
Las peticiones de perdón por haber suscitado, sin quererlo, emociones y  sentimientos de incomodidad en el otro
Las peticiones de perdón superficiales
Las peticiones de perdón que chantajean a la víctima
Las peticiones de perdón compulsivas
Las peticiones de perdón autodenigratorias
Las peticiones de perdón hechas por el ofendido al verdugo
Las peticiones de perdón semi-sinceras o expresadas en condicional
Las peticiones de perdón exigidas por el ofendido
Las peticiones de perdón hechas por delegación

4 Las posibles resistencias a pedir perdón

Las resistencias internas a pedir perdón
Las resistencias provenientes del exterior
¿Qué hacer con estas resistencias?
Ejercicio

Segunda parte: Las etapas de la petición de perdón individual

  5 El trabajo interior para pedir perdón

Etapa 1: Despertar a la responsabilidad moral
Etapa 2: Reconocer los propios estados anímicos y distinguirlos
Etapa 3: «El arrepentimiento del ser» y la reintegración de las sombras
Etapa 4: Perdonarse uno a sí mismo por ser digno de perdón
Etapa 5: ¿Qué ocurre con una falta secreta, desconocida por el ofendido?

6 El proceso concreto de la petición de perdón al ofendido

Etapa 6: Una falta confesada ya está medio perdonada
Etapa 7: Pedir perdón
Etapa 8: Perdón, reconciliación, rechazo del perdón
Etapa 9: Celebrar la petición de perdón sin humillarse

Tercera parte: Actualidad de la petición de perdón

7. Actualidad de la petición de perdón 

Las peticiones de perdón colectivo se multiplican
Interrogantes sobre el valor del perdón colectivo
Las peticiones de perdón a una colectividad por parte de individuos
La justicia es compatible con la petición de perdón
Los programas de justicia reparadora

Anexo

Resumen de Cómo perdonar, de Jean Monbourquette

Bibliografía