Editorial: EIUNSA.
ISBN: 9788484692843
Año edición: 2010
Plaza de edición: Navarra
176 págs.

Este es un libro que trata sobre la relación de pareja. Como la convivencia no siempre es fácil, y muchas veces difícil, el autor fascinado por la sutil maquinaria de los sentimientos humanos va desgranando, a través de estas páginas, una serie de pautas y «secretos» que pueden ayudar a los lectores a superar las «crisis» periódicas que surgen en el matrimonio.

Entre tú y yo puede ser un inteligente y positivo instrumento para que el amor en la pareja amanezca fresco cada mañana con otros bríos, con cara nueva, posibilitando que la ternura y la comprensión de los primeros años reverdezca con mayor ímpetu y madurez.

José María Contreras Ha trabajado en varias empresas, siempre en el área de recursos humanos. Ha participado en el diseño y la impartición de cursos para directivos de todo el mundo, más de mil en su vida profesional. Autor de más de media docena de libros, es colaborador de la revista Dirigentes desde hace años. Asimismo colabora en diversos medios de radio y televisión, entre ellos en el programa "Formación para personas" de Radio Intereconomía, dirigido a directivos. Además es director y presentador del programa Familia de Popular TV.

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El conocimiento del otro. El noviazgo 3ª. ed.

José María Contreras

Editorial: EIUNSA
ISBN: 9788484692973
Año edición: 2011

Este libro sale con la clara intención de hacer pensar. En un tema tan complicado como el noviazgo, cuando toda una sociedad es infeliz por causa del desamor, de no saber quererse, el pensar acerca de las relaciones de pareja es un tema vital. La felicidad pasa por aprender a querer. Lo importante para querer, según el sentir actual, es hacer lo que me pide el cuerpo. Esa es la creencia de muchas de las personas que están ahora en edad de tener novia o novio, y de muchos de sus educadores.

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El sexo en la pareja, ¿une o desune?

José María Contreras

Editorial: EIUNSA.
ISBN: 9788484692751
Año edición: 2009
Plaza de edición: Navarra
144 págs.

El sexo en la pareja ¿une o desune? ¿Acaso alguna vez, inmersos como estamos en la sociedad del placer, nos hemos parado a pensarlo seriamente? La sexualidad mal entendida está haciendo fracasar muchos matrimonios: cuando la pareja se trata a sí misma como una cosa, la relación inexorablemente termina por romperse.

El propósito de este libro es hacer pensar. El objetivo real de estas páginas es que ames más a quien debes amar, porque quizá sea esta la única forma que tengamos de alcanzar la felicidad en nuestras relaciones de pareja. Ojalá las reflexiones recogidas en este título ayuden a lograrlo.

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El sexo en la pareja ¿une o desune?     
Contreras, José María
 

Editorial: Voz de papel. Libros Libres 
Año de edición: 2006   

El sexo en la pareja, ¿une o desune? ¿Acaso alguna vez, inmersos como estamos en la sociedad del placer, nos hemos parado a pensarlo seriamente? La sexualidad mal entendida está haciendo fracasar muchos matrimonios: cuando la pareja se trata a sí misma como cosa, la relación inexorablemente termina por romperse.

El propósito de este libro no es dar soluciones, sino hacer pensar. Al enfrentarnos al peso de la sexualidad en nuestra vida, surgen una serie de preguntas, de situaciones, que pueden alejarnos de lo realmente importante. El objetivo real de estas páginas es que ames más a quien debes amar, porque quizá sea esta la única forma que tengamos de alcanzar la felicidad en nuestras relaciones de pareja

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Entre tú y yo     
Contreras, José María

Editorial: Libro Libres 
Año de edición: 2004   
190 pp.

Este es un libro que trata sobre la relación de pareja. Como la convivencia no siempre es fácil, y muchas veces difícil, el autor fascinado por la sutil maquinaria de los sentimientos humanos va desgranando a través de estas páginas una serie de pautas y «secretos» que pueden ayudar a los lectores a superar las «crisis» periódicas que surgen en el matrimonio.

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Pequeños secretos de la vida en común     
Contreras, José María

Editorial: Planeta
ISBN: 9788408032236
Año edición: 2000
Plaza de edición: Barcelona
200 págs.

Pequeños secretos de la vida en común es un libro que puede contribuir a transformar positivamente la convivencia con tu pareja. Estoy seguro de que te ayudará a encauzar los problemas que puedas tener en tu matrimonio y será una valiosísima herramienta para los que quieran acrecentar ese amor tan deseado. El amor está en juego. Gran parte de tu felicidad, también. ¿Quieres invertir un poco de tiempo en avivar las llamas de ese amor? Lee estos breves consejos que te ayudarán a que tu vida con tu marido o mujer sea más dichosa y feliz.

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Pequeños secretos de la vida en común, de José Mª Contreras

por chemaesteban
11-IX-2011
yoseloqueleo.wordpress.com

OPORTUNIDAD EN LA COMUNICACIÓN [1]

Cuando dos personas se constituyen en matrimonio, evidentemente lo hacen con la intención de ser más felices que hasta entonces. Para eso tiene que haber una intercomunicación personal que haga la vida más atractiva de lo que era.
 
¿Realmente son más felices? No se sabe. Porque nunca se sabe cómo sería la vida de una persona si no hubiera tomado una determinada decisión. Aunque luego la destome. Ya es otra vida, con otro pasado, etcétera.
 
Mejor que la pregunta anterior, quizá sería más adecuado preguntar: «¿Se ponen los medios para que eso sea así? ¿Realmente después de casados la comunicación es mayor que antes?»
 
No se puede generalizar, pero lo que se oye con mucha frecuencia es que los matrimonios adolecen de una gran falta de comunicación. No porque no haya cosas que decir, sino por falta de ilusión para decir las cosas. Cuanto menos se comunica, menos ganas se tienen de comunicar.
 
La convivencia (vivir-con) se convierte en una coexistencia (existir-con) pacífica (esperemos), como se decía de la relación entre las dos grandes potencias, cuando en la Tierra había dos grandes bloques. No se agredían pero tampoco había ninguna comunicación entre ellas.
 
La vida en común puede terminar en lo mismo. Sobre todo, si se considera el inicio de esta vida como un final, como la llegada a algún sitio, «¡Ya estoy casado!», y no como el comienzo de algo.
 
Cuando se cambia de casa hay que convertirla en un hogar, hay que hacerla. Cuando una persona cambia de trabajo es un volver a empezar, un poco partir de cero; aunque se haya mejorado, tiene que empezar a construirse.
 
Cuando uno cambia de estado tiene que rehacer su vida para que esa vida, en ese nuevo estado, tenga éxito. Sin embargo, la expresión rehacer la vida sólo se emplea cuando uno se separa.
 
Realmente, si se tiene la idea de que se debe construir se pondrán los medios para comunicar, conocerse. Nunca es tarde para establecer ese diálogo que debe existir, y romper las barreras en este terreno, como son la televisión, la timidez, la prisa, el miedo a la verdad, etcétera.
 
¿Por qué no puede uno hablar con su pareja de determinados temas? Temas de los que, por otra parte, habla con otras muchas personas, e incluso habla con todo el mundo menos con su pareja.
 
Hay que romper las barreras hablando, aprovechando los momentos receptivos de la otra persona y siendo oportunos. Sin olvidar que una comunicación inoportuna es una barrera más que distorsiona la comunicación.
 

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[1] CONTRERAS, José Mª, Pequeños secretos de la vida en común, Barcelona, Planeta, 2007.