Becoña Iglesias, Elisardo
Tabaco: Prevención y tratamiento
Pirámide, 2006
Fumar tabaco constituye actualmente la primera causa evitable de enfermedad y muerte prematura de los países desarrollados. Pocas personas dudan de la necesidad de tomar medidas para reducir su consumo e incrementar la concienciación de toda la sociedad sobre este problema.
La epidemia del tabaquismo se puede reducir evitando que los adolescentes comiencen a fumar y consiguiendo que lo dejen quienes ya lo hacen. En la actualidad se dispone de los conocimientos suficientes para lograr este fin, y sólo falta que se implanten cada vez mejor dichos conocimientos y las acciones derivadas de ellos para conseguirlo.
En esta obra se presenta la información necesaria para comprender por qué las personas comienzan a fumar, qué les lleva a mantener el consumo y cómo pueden dejar de hacerlo, centrándose sobre todo en la prevención y el tratamiento del tabaquismo en la adolescencia.

Carr, Allen
Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo
Espasa Calpe, S.A., 2007
Allen Carr, un asesor financiero, decidió escribir este libro después de dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que tenían las personas cercanas a él por su método, decidió contar su experiencia. Hoy en día este método está avalado y recomendado por las autoridades sanitarias europeas. Traducido a nueve lenguas y con más del noventa por ciento de éxito, es el único del mundo que hace que el fumador deje de fumar sin emplear la fuerza de voluntad y sin padecer ansiedad. Siga las instrucciones de su método disfrutando del proceso de forma fácil y rápida. Sin aumentos de peso ni recaídas, sin trucos ni sustitutos.

Cross, Peter y Hopwood, Clive
Deja de fumar ¡para siempre!: ideas y trucos eficaces para liberarse del tabaco de una vez por todas
Ediciones Nowtilus, S.L.; Madrid; 2006

¿Te falta la fuerza de voluntad necesaria para dejar de fumar por ti mismo? ¿Te has preguntado alguna vez por qué los riesgos para tu salud y el ahorro económico no te han animado lo suficiente como para conseguirlo? ¿Estas harto ya de recaer cada vez que intentas dejarlo? ¿Quieres, de verdad, dejar de fumar para siempre?

Dejar de fumar ¡para siempre! Es un libro práctico que te ayudará eficazmente a dejar de fumar, una guía llena de ideas inteligentes para abandonar el tabaco.
Utiliza las ideas de esta guía para elaborar tu propio método personalizado para vencer el hábito de fumar.
En éste libro descubrirás, por ejemplo, cómo funciona la publicidad del tabaco que te induce a fumar y cómo evitar que te atrape, cómo mantenerte ocupado para controlar la tentación, cómo utilizar técnicas de relajación y acupuntura para rebajar la tensión y otros muchos trucos que te ayudarán a evitar la temida recaída.

Edimat
El cigarro
Edimat Libros, 2003
Del champán y del chocolate al whisky y los cigarros son algunos de los más grandes placeres simples, los cuales se presentan en este pequeño libro, pródigo de ilustraciones. Se exploran la historia, los orígenes, la preparación, y el encanto de cada producto. Las marcas de fábrica distintivas se discuten así como la exquisitez y el encanto de cada uno.

Escobedo Romero, Rafael
El tabaco del rey     
Eunsa. 2007
La historia tabaco en España y América desde el siglo XVI hasta nuestros días. Completo desarrollo histórico de la historia del tabaco en España y América desde el siglo XVI hasta nuestros días. La fabricación, los componentes, el mercado y el monopolio estatal. Un trabajo histórico, riguroso y muy interesante.

Fisher, Edwin B., Jr. Ph.D.
Siete pasos para dejar de fumar
Via Magna, 2005
Basado en el premiado programa Freedom From Smoking. Este libro presenta un plan eficaz para abandonar el tabaco de la organización pulmonar más importante. El galardonado programa Freedom From Smoking de la American Lung Association ha ayudado a millones de personas a dejar de fumar.

Sin trampas, este libro es una guía a través de siete pasos: empezando por ir directamente a la raíz de la adicción: identificar qué hace que fumar. Armado con este conocimiento, va preparando para el día en el que se dejará de fumar e iniciar con paso firme el camino hacia una vida sin cigarrillos. Con numerosos consejos brinda la orientación y el apoyo para soportar la ansiedad, dominar el nerviosismo, controlar el peso, evitar contratiempos y, sobre todo, perseverar.

García Viña, Jordi
Prohibido fumar?: La eliminación del tabaco en el lugar de trabajo. Un mecanismo para proteger la Salud Laboral

Tecnos, 2005
En la actualidad, el consumo de tabaco es un importante problema de salud pública, tanto por las consecuencias sanitarias que conlleva, como por los elevados costes económicos y sociales que genera. Especialmente, en el lugar de trabajo provoca enfermedades, molesta a las personas que no fuman, conduce a la pérdida de productividad y acarrea costes adicionales. El tema del tabaco presenta una extensa regulación desde varios ámbitos, tanto supranacionales como nacionales. Respecto a los primeros cabe citar el Convenio Marco de la Organización Mundial de la Salud para el control del tabaco, hecho en Ginebra el 21 de mayo de 2003 y Ratificado por España por Instrumento publicado en el Boletín Oficial del Estado de 10 de febrero de 2005.

En nuestro país, el Plan Nacional de Prevención y Control del Tabaquismo (2003-2007) fue aprobado en el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud el día 13 de enero de 2003, tras casi tres años de estudio.

En cuanto a las normas nacionales cabe destacar, tanto el Real Decreto 192/1988, de 4 de marzo, por el que se limita la venta y el uso del tabaco para protección de la salud de la población, como la Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales, así como determinadas normas que la desarrollan.

Además, hay que hacer mención del Anteproyecto de Ley de Prevención del Tabaquismo, presentado en noviembre de 2004, cuya entrada en vigor está prevista para el 1 de enero de 2006 y que, entre otras cuestiones, prohíbe totalmente el consumo de tabaco en los “centros de trabajo públicos y privados, en espacios cerrados”.

Gatelly, Iain
La diva nicotina
Vergara, Grupo Zeta, 2003
Cultivado y consumido por los indígenas de las Américas, el tabaco se utilizó con fines religiosos, medicinales y sociales antes de la llegada de Colón. Sin embargo, cuando los europeos iniciaron la colonización del Nuevo Continente, este producto adoptó una función totalmente diversa y cambió con ello el rumbo de la economía mundial. Iain Gately narra la épica historia de esta planta y su relación con grandes acontecimientos de la humanidad: desde el comercio de esclavos en África hasta la fundación del imperio comercial holandés. De un estilo ágil y entretenido, las páginas de este libro, están llenas de anécdotas curiosas, divertidas y sorprendentes (desde Colón hasta Pocahontas están implicados en la historia del tabaco), el autor defiende tesis que sin duda resultarán polémicas en un mundo en que los fumadores están siendo marginados y son vistos como supervivientes de un género en claro e irrefrenable proceso de extinción.

Moreno Ardenillo, J.J.; Herrero García De Osma, Francisco J. y Rivero Garica, A.
Tabaquismo: programa para dejar de fumar (2ª ed.)
Ediciones Díaz de Santos, S.A.; Madrid; 2002

Todos sabemos que, como dice la Organización Mundial de la Salud, el tabaquismo es uno de los mayores problemas de salud pública a los que se enfrenta nuestra sociedad, no sólo por su magnitud sino también por las consecuencias sociosanitarias que conlleva. En la actualidad constituye una auténtica epidemia mundial. Definido como la primera causa aislada de enfermedad y muerte prematura, se le atribuyen cada año 1,2 millones de muertes (14 % de todos los fallecimientos) en la Región Europea de la OMS, y se prevé que, a menos que se adopten medidas más estrictas, los productos de tabaco serán responsables de 2 millones de muertes anuales (20 % de todos los fallecimientos) en el año 2020. En España el número de muertes atribuidas al consumo de tabaco asciende a 55.000 personas al año.

La información que proviene de la Región Europea de la Organización Mundial de la Salud indica que alrededor del 30 % de la población adulta es consumidora regular de tabaco.
En España, tanto la proporción de fumadores habituales como el número de cigarrillos consumidos por persona/año en la población mayor de 15 años, está por encima de la media europea, y es considerablemente más elevada que en los países próximos a nuestro entorno como Francia, Italia o Portugal.

Es característica del tabaco, la amplia penetración entre la población y la fuerte adicción que existe entre los que lo consumen.

Ribeiro, Lair
Fumar o no fumar: La decisión es tuya
Publicado por Urano, 2002

Es una de las adicciones más poderosas que se conocen. De no ser así, no se explica que una sustancia sea tan perjudicial siga contando con tantos adeptos. Pero ¿existe realmente un método para abandonar este mal hábito? Sí, siempre y cuando se cuente con el compromiso y colaboración del fumador. El autor se ha servido de cinco técnicas de eficacia contrastada para desarrollar una terapia original que hace que el dejar de fumar se convierta en realidad.

Sabbagh, Pierre
Cuando fumar es un arte. Guía de la pipa
Creativos Editoriales. Avila

Dentro de los aficionados al tabaco es indudable que los fumadores de pipa forman un grupo especial. Considerados pintorescos por los consumidores de cigarrillos, los partidarios de la pipa se comportan como aristócratas del tabaco, y quizá no les falte razón, al verlos manejar con singular elegancia los artilugios en su largo rito de fumadores. En todo caso, parece claro que fumar en pipa es algo mucho más divertido y gratificante que la simple operación de quemar tabaco y absorber nicotina.  De todos estos aspectos nos habla el aficionado francés Pierre Sabbagh, verdadero experto en el arte de saborear una buena pipa, y maestro de la ceremonia que lleva consigo. En su anual, apenas deja el menor resquicio sin tocar en cuanto se relaciona con el arte de fumar pipa. Desde la elección de la pipa, hasta cómo se llena y se prende, desde el vaciado y limpieza, hasta la conservación, desde las fabricaciones y clases de tabacos disponibles, hasta la psicología del fumador de pipa, repercusiones del tabaco en la salud, etc.  La obra resume para el aficionado todo lo que necesita. 

VV.AA.
Manual de tabaquismo (2ª ed.)
Masson; Barcelona; 2002

El consumo de tabaco provoca más de 50.000 muertes anuales en España, es el factor de riesgo más importante causante directo de la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) y el cáncer de pulmón. La EPOC en 2020, presumiblemente, será la tercera causa de muerte a escala mundial y el cáncer de pulmón habrá pasado de ser la novena a ser la quinta causa de mortalidad. La SEPAR, consciente de esta realidad, trabaja desde hace más de 30 años en este tema, sobre todo en su prevención y tratamiento. La idea de este manual responde a la necesidad de difusión de los conocimientos sobre el tema para incidir en la prevención y considerar, con las nuevas técnicas, el tratamiento de aquellas patologías relacionadas directamente con su consumo. No es necesario recordar que el tabaquismo es una enfermedad crónica que afecta los sistemas respiratorio y cardiovascular, y que acarrea unos costes indirectos muy elevados en gastos sanitarios, pérdida de productividad, invalideces, muertes prematuras y costes derivados de incendios y daños a la propiedad. No cuesta mucho, tras esta enumeración, deducir que controlar el tabaquismo es uno de los medios más eficaces para mejorar la salud y la calidad de vida de la población y, por tanto, una medida esencial para la salud pública.